SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • Źródło histydyny?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ja poprzeczką stawiam wyżej niż Ty w stosunku do interpretacji wyników badań, możlwie ze nie kieruję się zbytnim entuzjazmem i stąd generalnie jestem bardziej krytyczny. Nie oznacza to jednak, że umniejszam znaczenie eksperymentu, a taką łatkę próbujesz mi przyczepić. Kwestię uwarunkowań ewolucyjnych rozpatrywałem nie po to przecież by wskazać, [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 12130 Data: 2011-04-16 18:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawet jest jest dobrze. Sam sie na tym lapie czesto w zyciu i na forum Co do reklamy na plecach, a co mieli nejmanowi zrobic reklame? Jak on plecow nie ma Nie ma ludzi niesprzedajnych to tylko kwestia kwoty bo taki jest swiat, co nie oznacza ze Pudzian wielce sie sprzeda, poprostu zarobił i tyle, co mial w kostiumie Malysza wystartowac? pozdro

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-12 13:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swim Deep

    Post
    Trening dla początkujących

    Misiek - to, ze Ty sie czujesz swietnie nie oznacza, ze dagetowi moglo sie w bance nie krecic. Mi sie nie zdazylo zadne oslabienie poki co, na szczescie, ale jak sie zdarzy to zaskozony nie bede. Zmieniony przez - Kapitan Wodka w dniu 2013-02-23 02:50:29

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-23 02:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 129: St. Pierre vs Shields

    Post
    Scena MMA i K-1

    Danka patrzy na GSP Wiecie co to oznacza?

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-30 01:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wsm 2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] w dzisiejszym brutalnym świecie.Jednak mam kolesia który zna go osobiście i mówił mi że przez ostatnie kilka lat często bywało tak,iż wstawał o 6.30 a szedł spać 00.30, a to oznacza,że ja choć jestem zawzięty i ćwiczę mma parę lat to nie wykszesałbym z siebie tyle energii aby jeździć po pokazach na terenie całego kraju, w dyskotekach, gdzie jest [...]

    Odpowiedzi: 880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-01 22:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 3.

    Post
    Piłka Nożna

    Rosell: "O Neymarze nic nie wiem, zapytajcie Guardiolę" Sandro Rosell oddalił ostateczną decyzję w sprawie kupna Neymara i decydujący głos przekazał Guardioli. W oświadczeniu dla brazylijskiej gazety 'Estado', Sandro Rosell, że przybycie do Barcelony Neymara zależy od decyzji podjętej przez Pepa Guardiolę. Pytany o prawdopodobny transfer [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-08 19:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] np. Rafał B.) mówiąc o redukcji ma na myśli przygotowanie formy startowej do zawodów, podczas gdy zwykli użytkownicy forum chca po prostu dobrze wyglądać, co w tym przypadku oznacza poziom tkanki tłuszczowej, jaki zawodnik prezentuje np. 1 miesiąc przed osiągnięciem ostatecznej formy. Do osiągnięcia takiego poziomu nikt nie potrzebuje tak [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-18 14:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • abs, ćwiczenia.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja Tobie napisalem;-) miesnie brzucha sa taka sama tkanka miensiowa jak biceps, czy czworka na udzie. roznia sie tylko wloknami miesniowymi. nie oznacza to, ze trzeba ttrenowac brzuch czesciej, niz nogi, oznacza, to, ze brzuch trzeba podejsc na treningu pod innym katem, chocby ze wzgledu na ilosc powtorzen, by przetrenowac te partie miesniowa. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2015-10-24 20:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] problem mam.... Bo jak próbuję ogarnąć co ja tam robiłam, w sensie jak się ćwiczenia nazywały, żeby je dodać do dziennika treningowego to nie mam pojęcia co większość oznacza i już pół godziny parę ćwiczeń dodaję :( a nie będę pisać czegoś w stylu "byłam na takiej maszynie i miałam takie dziwne coś na barkach i się wspinałam na palce nóg i [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8087 Data: 2013-02-16 20:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pokolenia? A skąd wiesz czy ty np Steven nie masz w 5 pokoleniu jakiegoś przybysza np z bliskiego wschodu? (wielu RodowityCh Polaków ma np korzenie Tatarskie, Zydowskie) i co? to oznacza że trzeba cię wyj**ac z kraju w którym się urodziłes? Podeślij mi jak możesz link do tej wypowiedzi Kolonko bo nie mogę uwierzyć że ten człowiek tak zidiocial

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-26 21:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a szczególnie osób tak doświadczonych jak Wzorek,Wycwiel i wielu innych,którzy pewnie czytaja ale nie chca się wypowiadać. Warto pamiętać,że darząc kogoś szacunkiem nie oznacza,że ze wszystkim trzeba sie zgadzać. Mając odrębne zdanie nie podważa się też wiedzy oponenta-ale trzeba tez uzasadnić z obu stron swoje poglądy i ich podstawy. Od [...]

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-01 12:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W ciągu miesiąca udało się zrzucic 2 kg co jest rozsądnym osiągnięciem. Nie kontynuuje tamtej diety tylko ze względu na zbyt małą konfigurowalność i mały wybór posiłków. Nie oznacza to jednak, że była zła. Po prostu mi nie do końca pasowała. Poza tym mimo, że konto na sfd mam dopiero od roku, obserwuje to forum już od blisko 4 lat, więc trochę [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3009 Data: 2012-06-19 10:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kyokushinkai - nieefektywne ?

    Post
    Sztuki Walki

    spotkac tez mozna nazwe ura ushiro mawashi geri - co po krotce oznacza obrotowe kopniecie zahaczajace...typowa obrotowka, normalne kopniecie ushiro geri jest kopnieciem wtlaczajacym i nie powinno byc zaliczane do kopniec obrotowych gdyz sam ruch kopniecia jest w linii prostej, zreszta tutaj widze ze problem tkwi jedynie w nazewnictwie wiec nie ma [...]

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-20 08:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie wydolność oznacza bieganie w tempie <5min/km. Bliżej 4 min niż 5 (amatorsko) na 10km na przykład lub sprinty bez zbytnich problemów i odcięć tzw. prądu :). Takiej wydolności nie osiągnie się na ketonach o czym przekona(ł) się Volek,Phinney,Burke "katując" swoich podopiecznych 50g Ww,a często i mniejsza ich ilością...? }:-( Z tego powodu [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-08 09:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie jestem zwolennikiem ograniczenia białka na przykład do 1g/kg, choć wiem,że robią tak biegacze. Ja stawiam na prostą zasadę: Jedz tyle białka na ile masz ochotę. Co nie oznacza,że trzeba jeść go dużo.Stosowny dobór białka, jego rodzaj pozwala na ograniczenie białka bez szkód w wydolności,sile i regeneracji. Na początku będziesz miał problem [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-08 10:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyłapałem: Jedyna informacja: jak się pocimy na treningu, to nie musi to znaczyć, że to tylko od gorąca. Część potu będzie pochodziła ze spalonego tłuszczu :-) Co to oznacza: Gość skacze na skakance przy baloniku biegu maratońskiego na 35. kilometrze?? MaGor trafił na ścianę i odpoczywa :-) BEZ URAZY!! Już wcześniej była o tym mowa :-)

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-16 14:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podałem Ci najprostszy sposób z możliwych, przy którym umiejętność czytania sygnałów płynących z organizmu przez właściciela jest na poziomie beginer ;) Poziom beginer eneralną zasadą Diety Optymalnej jest zachowanie właściwej proporcji między głównymi składnikami odżywczymi: białkiem (B), tłuszczem (T) i węglowodanami (W). Jako ogólną [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-17 08:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] film. 224 kg w MC-Sumo przez zawodnika o masie ciała 89 kg. Dodatkowo robię równolegle program z odważnikami, na którym zależy mi 2 x bardziej. Dla mnie poranne skatowanie oznacza porażkę wieczorem na drugim treningu. Więc po cóż miałbym wymuszać progres cyferkowy? W tym tygodniu sprawdzam założenia z ROP: czyli treningi z Siły dla Ludu, robię [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-17 15:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - te same ACE w 2006 roku przeprowadziło badanie pokazujące ze proste, banalne wznosy bioder mogą być ćwiczeniem najbardziej aktywującym mięśnie pośladkowe, co nadal nie oznacza, że wykonując kwadrylion wznosów dorobimy sie okrągłej sterczącej pupy, zwłaszcza jeżeli będą pracowały tu prostowniki pleców, łydki czy czworogłowe, bo nie potrafimy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-12 16:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O dzięki Toomek4. Wiedziałem co to oznacza, ale nie miałem pojęcia, że można przeliczyć na 1,67 jak w pierwszym przypadku :)

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-22 20:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)